Ulteriori informazioni
C'è un problema nella nostra società per cui il corpo ideale viene spesso ottenuto con mezzi malsani. Attualmente, molti di coloro che aderiscono alla rigida norma sociale di ciò che è esteticamente accettabile dieta, purga o esercizio fisico agli estremi per creare l'immagine del corpo perfetto. La dipendenza dall'esercizio fisico è un fenomeno in crescita nel campo della psicologia, eppure alcuni che si esercitano agli estremi sono salutati come disciplinati e celebrati come atleti di successo. In Sickness and In Health definisce la dipendenza da esercizio come un atteggiamento, un modo di affrontare l'esercizio, e non un "tipo" specifico di atleta, come un atleta Ironman, un corridore ecc. Invece, un numero qualsiasi di atleti può essere considerato dipendente dall'esercizio, indipendentemente dal fatto che si allenano per una corsa di 3 o 300 miglia.
Info autore
Abby Ruby tiene su Ph.D. de la Universidad de Iowa. Es entrenadora de Carmichael Training Systems y entrenadora de triatlón de nivel II de EE. UU. También tiene su Certificación de Nutrición Deportiva CISSN y su Certificación de Entrenamiento Atlético NATA-BOC. Actualmente escribe, enseña, entrena y realiza carreras de triatlón y ultramaratones.
