Lebenskraft Gelassenheit - Herz und Kreislauf schützen - Innere Balance, Ernährung und Bewegung

Stress ist eine der größten Gesundheitsgefahren des 21. Jahrhunderts, sagt die WHO. Wer ihr nicht zum Opfer fallen will, weil das Herz schlapp macht, legt sich ein gelassenes Gemüt zu. Erfahren Sie, was Herz und Hirn zusammenhält. Finden Sie Ihre individuellen Stressoren und konfigurieren Sie Ihr passendes Antistressprogramm selbst. Gesundheit und Gelassenheit, Do-it-Yourself, inklusive Herzensmagie.- Was Sie über Arteriosklerose wissen sollten- Fitness, Vitaminkuren, Stressabbau im Darm- Modern Paleo: essen, abnehmen, gesund bleiben- Entspannung und Gelassenheit trainieren

Info autore

Dr. med. Eberhard J. Wormer studierte Germanistik, Geschichte, Sozialwissenschaften und Medizin. Nach der Approbation und Promotion arbeitete er als Arzt und in medizinischen Verlagen. Bevorzugtes Arbeitsgebiet ist die Veröffentlichung von Ratgebern und Handbüchern, Lexika sowie fachbezogenen Publikationen zu den Themen Medizin, Gesundheit, Naturwissenschaft, Medizingeschichte und Biografien. Dr. Wormer lebt und arbeitet in München.

Dettagli sul prodotto

• Autori: Eberhard J Dr med Wormer, Eberhard J. Dr. med. Wormer, Eberhard J. Wormer
• Editore: Lingen
• Lingue: Tedesco
• Formato: Tascabile
• Pubblicazione: 15.03.2021
• EAN: 9783963471773
• ISBN: 978-3-96347-177-3
• Pagine: 128
• Dimensioni: 154 mm x 10 mm x 200 mm
• Peso: 280 g
• Serie: Ratgeber gesund leben
• Categorie: Guide e manuali > Salute > Alimentazione; Blutdruck, Entspannung, Gesundheit, Bewegung, Gelassenheit, Herzinfarkt, Arteriosklerose, Ratgeber, Rezepte, Stress, Stressabbau, Herz, Gesundheitsratgeber, Kreislauf, Schlafmangel, antistressprogramm, herz-kreislauf-gesundheit, schlafstörung-en