Gesund mit Sprossen und Mikrogrün - Für mehr Vitalität und Wohlbefinden. "Selbst ziehen und anwenden"

Sprossen und Mikrogrün liefern dem Körper Energie, die schnell zur Verfügung steht. Sie enthalten Eiweiß, Fette, Kohlenhydrate und zusätzlich eine Menge Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente.Dieses Buch stellt Sprossen und Mikrogrün vor, gibt Informationen über Inhaltsstoffe und Wirkweisen der wichtigsten Sorten, gibt die wichtigsten Ernährungsempfehlungen und enthält zahlreiche leckere Rezepte.

Info autore

Ellen Heidböhmer, geb. 1963, beschäftigt sich seit über 20 Jahren mit Pflanzenheilkunde, alternativen Heilmethoden und Traditioneller Chinesischer Medizin. Sie hat zahlreiche Artikel und Bücher zu Gesundheit und Selbstfürsorge veröffentlicht und arbeitet als freie Autorin und Übersetzerin.

Riassunto

Sprossen und Mikrogrün liefern dem Körper Energie, die schnell zur Verfügung steht. Sie enthalten Eiweiß, Fette, Kohlenhydrate und zusätzlich eine Menge Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente.

Dieses Buch stellt Sprossen und Mikrogrün vor, gibt Informationen über Inhaltsstoffe und Wirkweisen der wichtigsten Sorten, gibt die wichtigsten Ernährungsempfehlungen und enthält zahlreiche leckere Rezepte.

Dettagli sul prodotto

• Autori: Ellen Heidböhmer
• Editore: Herbig
• Lingue: Tedesco
• Formato: Tascabile
• Pubblicazione: 13.08.2020
• EAN: 9783776628777
• ISBN: 978-3-7766-2877-7
• Pagine: 128
• Dimensioni: 125 mm x 185 mm x 10 mm
• Peso: 224 g
• Illustrazioni: 20 Farbfotos
• Serie: Herbig Hausapotheke
• Categorie: Guide e manuali > Salute; Hauswirtschaft, Gesundheit, Aromatherapie, Demenz, Hausapotheke, Hausmittel, Gesunde Ernährung, Krebs, Rezepte, Medizin, Gesundheit, Anzucht, Vollwertküche, Fitness und Ernährung, Gesundheitsvorsorge, Nährstoffe, Curry, Ernährungskonzept, Kurkuma, Fettleber, Entzündungen, optimieren, Microgreen, Kresse, Curcumin, Gewürzheilkunde, selbst ziehen