Dieta Vegana - Un tuffo nella salute (Deliziose ricette per essere sani e in forma)

La dieta vegana è basata solo su ingredienti genuini a base vegetale e alimenti a base di soia utilizzati come sostituti del latte e delle uova.
La gente diventa vegana per molti motivi, ¿n¿lusa la preoccupazione per il benessere degli animali, oltre alla questione degli ormoni, antibiotici e altre sostanze chimiche trovate nei prodotti a base di carne. Una dieta che include la carne animale può alzare il colesterolo e i rischi di malattie cardiache. Rischiate un aumento di queste malattie se consumate carni grasse e prodotti processati a base di carne, come hamburger, salsicce e wurstel. Non importa qualche motivo vi ha portato a curiosare nel mondo vegano, la vostra salute dovrebbe esser ela vostra prima preoccupazione. Potete essere sani seguendo una dieta a base di sole piante. Le pietanze vegane al giorno d'oggi consistono di molte più opzioni rispetto a qualche anno fa'. Potete trovare sostituti della carne fatti solamente di prodotti vegetali.
Se siete persone che leggono e ascoltano notizie riguardanti la salute e la dieta, la vostra attenzione sarà stata attirata dalla controversa questione del consumo di prodotti animali. Il dibattito spazia da quanto consumare a cosa evitare a cosa consumare con moderazione e sembra non voler accennare a diminuire. Non è estenuante credere una cosa ed essere condotti a pensare l'esatto contrario poco dopo? Se volete sapere tutto sulla dieta vegana, allora questo è il libro di cui avete bisogno.
Avolte, mangiare meno non aiuta neanche e non è nemmeno più sano.

Dettagli sul prodotto

• Autori: Siro Ferri, Siro Ferri, TBD
• Editore: Harper Collins
• Lingue: Italiano
• Formato: Tascabile
• Pubblicazione: 14.03.2020
• EAN: 9781989891414
• ISBN: 978-1-989891-41-4
• Dimensioni: 127 mm x 203 mm x 7 mm
• Peso: 141 g
• Categorie: Guide e manuali > Salute; HEALTH & FITNESS / General, Vegetarian cookery, COOKING / Entertaining, COOKING / Vegan, Popular medicine & health, Parties, etiquette & entertaining, Cooking for parties and special occasions, Cooking for parties, Parties, etiquette and entertaining, Vegan Cookery and veganism, Popular medicine and health