28 jours pour adopter facilement le régime céto

Adoptez facilement le régime cétogène grâce à ce programme pratique et ces menus délicieux ! Augmenter l'apport journalier en graisses et limiter la consommation de sucres, voici les principes de base du régime cétogène. Découvrez un programme pédagogique et complet de 28 jours avec : les principes essentiels du régime cétogène ; des informations scientifiques et des conseils pratiques ; pour chaque semaine, la liste des courses et un guide de préparation ; des recettes originales pour chaque jour, du petit déjeuner au dîner.

Dettagli sul prodotto

• Autori: Lisa Butterworth, Caroline Hwang
• Editore: Marabout
• Lingue: Francese
• Formato: Tascabile
• Pubblicazione: 26.02.2020
• EAN: 9782501145121
• ISBN: 978-2-501-14512-1
• Pagine: 188
• Dimensioni: 200 mm x 220 mm x 10 mm
• Peso: 640 g
• Serie: CUISINE; 28 jours pour...; 28 jours
• Categoria: Guide e manuali > Mangiare e bere