Ils ont vécu le burn-out : témoignages et conseils pour se reconnecter à soi

Ils ont vécu le burn-out

Infirmière, cadre, salarié, jeune actif ou employé aguerri, leurs situations professionnelles et familiales sont très différentes. Pourtant, ils ont tous vécu un burn-out au cours de leur carrière. Cet ouvrage retrace leur histoire, de l'épuisement professionnel à la reconstruction.
Chacun des 10 témoignages est suivi du décryptage d'un thérapeute dédié, permettant ainsi de mettre en lumière les grands mécanismes du burn-out tout en soulignant les spécificités de chaque parcours et les issues trouvées.
En complément de ces récits de vie, un cahier pratique vous aide à identifier les principales causes d'un burn-out et à repérer les symptômes pour mieux le prévenir. Il vous propose également de faire le point sur votre situation professionnelle.

Un livre essentiel pour guider les victimes de burn-out, mais également leur entourage en quête de solutions.

Dettagli sul prodotto

• Autori: Agathe Mayer, Virginie Bapt, BAPT MAYER, BAPT VIRGINIE, Agathe Mayer, Robert Neuburger, Virginie Bapt
• Editore: VUIBERT
• Lingue: Francese
• Formato: Tascabile
• Pubblicazione: 30.09.2020
• EAN: 9782311623703
• ISBN: 978-2-311-62370-3
• Pagine: 221
• Dimensioni: 150 mm x 210 mm x 10 mm
• Peso: 295 g
• Categoria: Libri scolastici