Depression2extinction - beREAL. Check-in. Journal

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Depression2extinction

beREAL. Check-in. Journal

Inglese · Tascabile

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Descrizione

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In this 10 week interactive journal, you'll find 10 Chapters that provide an overview of 10 core emotions, with suggestions for ways to feel, process and understand these emotions. In addition, each Chapter includes 7 days worth of Check-ins to deepen your practice in Emotional Health Awareness.

Learn more at www.depression2extinction.org

Dettagli sul prodotto

Autori Depression2extinction
Editore Lulu.com
 
Lingue Inglese
Formato Tascabile
Pubblicazione 31.07.2019
 
EAN 9780359766628
ISBN 978-0-359-76662-8
Pagine 138
Dimensioni 152 mm x 229 mm x 8 mm
Peso 212 g
Categorie Guide e manuali > Libri sul benessere, vita quotidiana > Famiglia
Scienze umane, arte, musica > Pedagogia > Tematiche generali, enciclopedie

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