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La dépression, je fais face avec l'hypnose !

Francese · Tascabile

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Descrizione

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La dépression peut toucher tout un chacun. Parfois les causes sont identifiées : épuisement professionnel ou burnout, maladie grave, séparation, événement difficile... Parfois les facteurs de la dépression sont moins évidents. Pourtant la souffrance est bien présente et affecte la vie quotidienne et les proches.
Comment affronter cette maladie si particulière ? Et si l'hypnose devenait une alliée pour soulager les émotions négatives liées à la dépression ? Alléger les fardeaux que sont la colère, le pessimisme, le manque de plaisir et de motivation ?
Dans ce livre, des pistes simples, des témoignages, des fiches pratiques et des exercices d'autohypnose pour comprendre, prévenir la dépression et ainsi accéder à un mieux-être.

Dettagli sul prodotto

Autori Heloise Delavenne Garcia, Héloïse Delavenne Garcia, DELAVENNE GARCIA H., DR DELAVENNE GARCIA, Héloïse Delavenne Garcia, Jean-Marc Benhaiem
Editore In press
 
Lingue Francese
Formato Tascabile
Pubblicazione 09.04.2019
 
EAN 9782848355283
ISBN 978-2-84835-528-3
Pagine 126
Dimensioni 130 mm x 180 mm x 10 mm
Serie J'ose l'hypnose
J'ose l'hypnose
J'ose l'hypnose
Categoria Scienze umane, arte, musica > Religione / teologia

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