La dépression, je fais face avec l'hypnose !

La dépression peut toucher tout un chacun. Parfois les causes sont identifiées : épuisement professionnel ou burnout, maladie grave, séparation, événement difficile... Parfois les facteurs de la dépression sont moins évidents. Pourtant la souffrance est bien présente et affecte la vie quotidienne et les proches.
Comment affronter cette maladie si particulière ? Et si l'hypnose devenait une alliée pour soulager les émotions négatives liées à la dépression ? Alléger les fardeaux que sont la colère, le pessimisme, le manque de plaisir et de motivation ?
Dans ce livre, des pistes simples, des témoignages, des fiches pratiques et des exercices d'autohypnose pour comprendre, prévenir la dépression et ainsi accéder à un mieux-être.

Dettagli sul prodotto

• Autori: Heloise Delavenne Garcia, Héloïse Delavenne Garcia, DELAVENNE GARCIA H., DR DELAVENNE GARCIA, Héloïse Delavenne Garcia, Jean-Marc Benhaiem
• Editore: In press
• Lingue: Francese
• Formato: Tascabile
• Pubblicazione: 09.04.2019
• EAN: 9782848355283
• ISBN: 978-2-84835-528-3
• Pagine: 126
• Dimensioni: 130 mm x 180 mm x 10 mm
• Serie: J'ose l'hypnose; J'ose l'hypnose; J'ose l'hypnose
• Categoria: Scienze umane, arte, musica > Religione / teologia