Ulteriori informazioni
Czy umysl mozna trenowac, tak jak trenuje sie miesnie? Jak trzeba zorganizowac trening mentalny, aby mial sens? Czy efekty takiego treningu sa wydatne? Czy sa dlugotrwale? Czy efekty treningu generalizuja sie, obejmujac nie tylko cwiczona funkcje lub sprawnosc, ale rowniez sprawnosci ogolne, w tym - inteligencje? Czy ma znaczenie, kto trenuje - jaka ma wyjsciowa sprawnosc umyslowa lub poziom inteligencji?
Ludzie zawsze marzyli o ulepszeniu samych siebie. Filozofia, szczegolnie etyka filozoficzna, byla uprawiana jako refleksja nad moralnoscia, ale tez jako mozliwa droga moralnego doskonalenia czlowieka. Systemow religijnych wlasciwie nie sposob sobie wyobrazic bez takiego czy innego programu moralnego samodoskonalenia. Czy te wysilki cos daly, to osobna kwestia.
Wraz z rozwojem nowozytnej nauki, marzenia o ulepszeniu czlowieka objely inne, poza moralnoscia, obszary i dziedziny zycia. Rozwoj biologii i medycyny poprawil stan naszego zdrowia, wydluzyl czas zycia i poprawil jego jakosc. Rozwoj fizyki i chemii zmienil otoczenie czlowieka i zwielokrotnil jego mozliwosci. O rewolucji informacyjnej mozna powiedziec, ze zmienila nasze zycie gwaltownie i radykalnie. Czy poprawila, to sie dopiero okaze.
Na tym tle ostatnio szczegolnie wyrozniaja sie treningi poznawcze. W przeciwienstwie do psychoterapii, ich praktykowanie nie wymaga zadnego certyfikatu. A poniewaz daje sie zauwazyc silna i szeroko rozpowszechniona wiara w ich skutecznosc, coraz wiecej osob i firm funduje sobie lub swoim pracownikom tego rodzaju uslugi.
Trening poznawczy dzisiaj to nie tylko dziedzina badan, ale rowniez coraz bardziej rosnacy biznes. Na rynku dzialaja liczne firmy sprzedajace zestawy cwiczen poznawczych, zwykle w postaci gier komputerowych. Produkty te sa na ogol reklamowane jako cwiczenia rozwijajace mozg, a konkretny zestaw cwiczen poznawczych zazwyczaj nosi nazwe zawiazujaca do euronauka, np. neurobik (ang. Neurobics), w analogii do aerobiku . Nie znaczy to oczywiscie, ze mamy tu do czynienia z oddzialywaniem bezposrednio ulepszajacym mozg, dane empiryczne dotyczace skutecznosci "neurotreningow" nakazuja daleko posuniety sceptycyzm.
W zwiazku z mozliwymi naduzyciami, a takze ze wzgledu na naturalna potrzebe poznawcza, trzeba postawic pytanie o skutecznosc treningu poznawczego. Temu sluzy ta ksiazka. Jej glownym celem jest przedstawienie czytelnikowi ogolnej panoramy tego obszaru badawczego i aplikacyjnego wspolczesnej psychologii, ktory dotyczy roznych form treningu poznawczego. Opisujac treningi, bedziemy wielokrotnie stawiac pytanie, czy sa one skutecznym narzedziem usprawniania roznych funkcji umyslu ludzkiego. A badajac skutecznosc, trzeba poddac sie rygorom intelektualnym wymaganym od metodologicznie poprawnego badania naukowego.
