Der kleine Saboteur in uns - Unbewusste Widerstände erkennen und auflösen, 4 Audio-CDs (Audiolibro) - Lesung

Er ist klein, gemein und wendig, operiert im Verborgenen und boykottiert unbemerkt unsere Vorsätze: der innere Saboteur. Als »persönlicher Untergrundkämpfer« sabotiert er unsere Vorhaben und wirft uns mit schöner Regelmäßigkeit hausgemachte Stolpersteine in den Weg. Michaela Muthig, erfahrene Psychotherapeutin, beschreibt anschaulich, wie der »kleine Saboteur« uns von der Verwirklichung unserer Träume abhält und was wir dagegen tun können. Denn je besser wir ihn kennen, desto erfolgreicher können wir seine Sabotageakte minimieren und ein erfülltes Leben führen!Lesung mit Nina West, Stefan Kaminski4 CDs | ca. 5 h 10 min

Info autore

Michaela Muthig, Jahrgang 1977, Fachärztin für Allgemeinmedizin, Psychosomatische Medizin und Psychotherapie mit Schwerpunkt Verhaltenstherapie, leitet die psychosomatische Tagesklinik an der Universitätsklinik Tübingen. Ab 2019 bietet sie zum Thema »Innerer Saboteur« ein Online- Coaching an.Nina West, geboren 1972, ist eine beliebte Hörbuchsprecherin und las u.a. »Das Kind in dir muss Heimat finden« von Stefanie Stahl und »Magic Cleaning« von Marie Kondo ein.Stefan Kaminski, geboren 1974 in Dresden, war lange Ensemblemitglied am Deutschen Theater Berlin. Mit seinem Live-HörSpiel-Theater »Kaminski ON AIR« feiert er große Erfolge. Als Sprecher von über 300 Hörbuchproduktionen wurde er vielfach ausgezeichnet, u. a. mit dem Deutschen Hörbuchpreis. Für das DAV-Hörbuch »Das Wunder der wilden Insel« von Peter Brown erhielt Stefan Kaminski den BEO in zwei Kategorien.

Riassunto

Er ist klein, gemein und wendig, operiert im Verborgenen und boykottiert unbemerkt unsere Vorsätze: der innere Saboteur. Als »persönlicher Untergrundkämpfer« sabotiert er unsere Vorhaben und wirft uns mit schöner Regelmäßigkeit hausgemachte Stolpersteine in den Weg. Michaela Muthig, erfahrene Psychotherapeutin, beschreibt anschaulich, wie der »kleine Saboteur« uns von der Verwirklichung unserer Träume abhält und was wir dagegen tun können. Denn je besser wir ihn kennen, desto erfolgreicher können wir seine Sabotageakte minimieren und ein erfülltes Leben führen!

Lesung mit Nina West, Stefan Kaminski
4 CDs | ca. 5 h 10 min

Testo aggiuntivo

»Schreiben Sie Ihre Lebensgeschichte neu!« Aus »Der kleine Saboteur in uns«

Relazione

»Schreiben Sie Ihre Lebensgeschichte neu!« Aus »Der kleine Saboteur in uns«

Dettagli sul prodotto

• Autori: Michaela Muthig
• Con la collaborazione di: Stefan Kaminski (Lettore / narratore), Nina West (Lettore / narratore)
• Editore: Der Audio Verlag, DAV
• Lingue: Tedesco
• Formato: Audio CD (Durata: 5h 10min)
• Pubblicazione: 24.05.2019
• EAN: 9783742409997
• ISBN: 978-3-7424-0999-7
• Dimensioni: 139 mm x 12 mm x 166 mm
• Peso: 111 g
• Categorie: Guide e manuali > Libri sul benessere, vita quotidiana > Condotta di vita, auto-realizzazione; Lebenshilfe (psychisch), Coaching, Selbstcoaching, Motivation, Persönlichkeitsentwicklung, Glück, Selbstvertrauen, Selbstwert, Gestalttherapie, Gestaltpädagogik, Deutschland, Achtsamkeit, Wertschätzung, Resilienz (Widerstandsfähigkeit), erste Hälfte 21. Jahrhundert (2000 bis 2050 n. Chr.), Coaching, Psychologie: Emotionen, Resilienz, Das Selbst, das Ich, Identität und Persönlichkeit, Kognitive Psychologie, Verhaltenstherape, Christina Berdt, Barbara Sher