Glauben Sie nicht alles, was Sie denken - Die Anleitung für ein gesundes und glückliches Hirn

Das Gehirn ist ein Werkzeug, dessen Anwendung Gefahren und Risiken birgt. Wer diese Nebenwirkung nicht beachtet, kann sich unglücklich machen! Dieses informative und fundierte Sachbuch beschreibt kurzweilig, wie man mit dem richtigen Wissen über die Risiken und Nebenwirkungen des Gehirns gezielt die psychische Gesundheit fördern kann.

Info autore

Dr. Dipl.-Psych. Valerija Sipos ist Psychologische Psychotherapeutin und Kinder- und Jugendlichen-Psychotherapeutin. Zurzeit ist sie als Leitende Psychologin in der Erwachsenenpsychiatrie am Helios Hanseklinikum Stralsund tätig.
Prof. Dr. Ulrich Schweiger ist Facharzt für Psychiatrie, Psychotherapie und Psychosomatische Medizin. Zurzeit ist er als Chefarzt am Helios Hanseklinikum Stralsund tätig.

Riassunto

Das Gehirn ist ein Werkzeug, dessen Anwendung Gefahren und Risiken birgt. Wer diese Nebenwirkung nicht beachtet, kann sich unglücklich machen! Dieses informative und fundierte Sachbuch beschreibt kurzweilig, wie man mit dem richtigen Wissen über die Risiken und Nebenwirkungen des Gehirns gezielt die psychische Gesundheit fördern kann.

Dettagli sul prodotto

• Autori: Ulrich Schweiger, Ulrich (Prof. Dr. Schweiger, Valerij Sipos, Valerija Sipos, Valerija (Dr. Sipos
• Editore: Herder, Freiburg
• Lingue: Tedesco
• Formato: Tascabile
• Pubblicazione: 18.01.2021
• EAN: 9783451031953
• ISBN: 978-3-451-03195-3
• Pagine: 304
• Dimensioni: 120 mm x 188 mm x 26 mm
• Peso: 252 g
• Serie: Herder Spektrum; HERDER spektrum
• Categorie: Guide e manuali > Libri sul benessere, vita quotidiana > Condotta di vita, auto-realizzazione; Gehirn, Verhaltensforschung, Selbsterkenntnis, Psychologie, Gesundheit, Denken, Psychiatrie, Kognition, Hirnforschung, Gehirnforschung, Psychische Störung, Verhalten, Emotionen, Hirnforschung, Aufmerksamkeit, Depression, Sorgen, Erinnerungen, Familie und Gesundheit, Gesellschaft und Sozialwissenschaften, psychische Erkrankung, optimieren, Grübelfalle, Depressionen verstehen, Gehirngesundheit, Mit Depressionen leben