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Encyclopédie pratique du tao - Santé, énergie, médiation, feng shui, yi jing...

Francese · Tascabile

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Une initiation aux pratiques taoïstes pour des bienfaits quotidiens

Le taoïsme est un courant philosophique ancestral né en Chine. D'origine chamanique, il est l'un des trois piliers de la pensée chinoise avec le bouddhisme et le confucianisme. Fondé sur l'harmonie entre corps, souffle et esprit, il s'incarne dans des pratiques physiques et spirituelles. Il influence depuis des siècles l'Extrême-Orient et s'est ouvert à l'Occident au travers de disciplines comme le Qi Gong, le Feng Shui, ou encore le Yi Jing.

Cette encyclopédie propose :


  • Une introduction à l'histoire du taoïsme et à ses grands concepts de base : le Yin et le Yang, les Cinq Éléments, les Trigrammes, les Trois Trésors...

  • De nombreux exercices axés sur le travail du corps, du souffle mais aussi de l'esprit, par la méditation ;

  • Les postures de base permettant de développer l'alignement, l'enracinement et la détente ;

  • Des conseils concrets pour vivre en harmonie avec son environnement et les saisons ;

  • Un guide complet du Yi Jing ;

  • Des rubriques « pour aller plus loin » permettant une initiation à certaines pratiques plus avancées : Ba Zi (astrologie chinoise), Qi Men Dun Jia, Nei Dan...



Une sagesse pratique au service de la connaissance, d'une vie épanouie et d'un monde meilleur


Dettagli sul prodotto

Autori Serge Augier
Editore Flammarion
 
Lingue Francese
Formato Tascabile
Pubblicazione 31.10.2018
 
EAN 9782081440050
ISBN 978-2-08-144005-0
Pagine 605
Dimensioni 190 mm x 240 mm x 30 mm
Peso 1414 g
Serie Bien Etre
BIEN-ETRE, n° 12418
BIEN-ETRE, n° 10123
BIEN-ETRE, n° 12552
BIEN-ETRE, n° 7176
BIEN-ETRE, n° 12544
BIEN-ETRE, n° 12634
Bien-être
BIEN-ETRE
BIEN-ETRE, n° 12850
BIEN-ETRE, n° 12850
BIEN-ETRE, n° 12859
BIEN-ETRE, n° 10674
BIEN-ETRE, n° 12987
BIEN-ETRE, n° 13072
BIEN-ETRE, n° 13140
Categoria Guide e manuali > Salute

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