Der allerletzte Zug - Mühelos rauchfrei!. Die erfolgreichste Abgewöhn-Methode der Welt - für Raucher und ihre Umgebung

Stellen Sie sich vor, Ihre Füße stecken den ganzen Tag in engen Schuhen. Endlich ist Abend, Sie ziehen die Schuhe aus: AAHHH. Diese Erleichterung erzeugt Nikotin im Gehirn des Süchtigen. Ein negativer Zustand wird in den Normalzustand überführt. Dieses Buch ist besser als eine Zigarette: Es macht aus dem »normalen« einen »glücklichen« Zustand. Der Schalter im Kopf wird umgelegt. Die Lust am Rauchen verpufft.Eine praktische Anleitung für Nichtraucher und ihre Lieblingsraucher.

Info autore

Dr. Ursula Grohs, geb. 1958 in Graz, promovierte an der dortigen Karl-Franzens-Universität. Sie ist Gesundheitspsychologin und Individualpsychologische Analytikerin und bekannt geworden durch die verhaltenstherapeutische Anleitung zum Psychodynamischen Modelltraining PDM, die Verhaltensänderung bewirkt. Die daraus entwickelten Präventionsprogramme führen bei Burn-out, Sucht oder Essstörungen zur Heilung. Davon leitete sich sich das weltweit erfolgreichste Rauchstopp-Programm ab. Ursula Grohs behandelt Patienten mit Burn-out seit 20 Jahren.

Riassunto

Stellen Sie sich vor, Ihre Füße stecken den ganzen Tag in engen Schuhen. Endlich ist Abend, Sie ziehen die Schuhe aus: AAHHH. Diese Erleichterung erzeugt Nikotin im Gehirn des Süchtigen. Ein negativer Zustand wird in den Normalzustand überführt. Dieses Buch ist besser als eine Zigarette: Es macht aus dem »normalen« einen »glücklichen« Zustand. Der Schalter im Kopf wird umgelegt. Die Lust am Rauchen verpufft.

Eine praktische Anleitung für Nichtraucher und ihre Lieblingsraucher.

Dettagli sul prodotto

• Autori: Ursula Grohs, PDM Präventionsgesellschaft m.b.H.
• Editore: Ecowing
• Lingue: Tedesco
• Formato: Copertina rigida
• Pubblicazione: 20.09.2018
• EAN: 9783711001795
• ISBN: 978-3-7110-0179-5
• Pagine: 248
• Dimensioni: 122 mm x 200 mm x 19 mm
• Peso: 302 g
• Illustrazioni: mit Duftlesezeichen
• Categorie: Guide e manuali > Salute > Patologie, terapie; Psychologie, Medizin, Gesundheit, Partnerschaft, Verhaltensänderung, Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung, Krankheit und Sucht: soziale Aspekte, Suchterkrankungen und Therapie, Nichtraucher, rauchfrei, Aromakologie