Ich bin schön ... und bald ein bisschen schlanker - So nehme ich sicher und sorglos ab

Junge Menschen sind in den Medien ständig von idealisierten Krperdarstellungen umgeben. "Model" ist für viele junge Frauen ein Traumberuf. Nicht wenige fallen auf die Schlankheitversprechen diverser Superdiäten herein. Doch gerade für den heranwachsenden Körper bergen Diäten auf große Gerfahren, ohne ausreichend Nährstoffe kann der Körper bleibende Schäden davontragen. Dr. Jorga weiß, wie Mädchen ihrem schlanken Körperideal näherkommen können, ohne ihre Gesundheit zu gefährden. Durch ein ausgewogenes Ernährungs- und Bewegungsprogamm kann jeder schlank, fit und wunderschön werden.

Info autore

Dr. Jagoda Jorga hat in Medizin und Ernährungswissenschaft promoviert. Sie ist Spezialistin für Diättherapie und Hygiene. Sie lehrt an der Fakultät für Medizin an der Universität von Belgrad und berät in Fragen der Diätetik

Riassunto

Junge Menschen sind in den Medien ständig von idealisierten Körperdarstellungen umgeben. "Model" ist für viele junge Frauen ein Traumberuf. Nicht wenige fallen auf die Schlankheitsversprechen diverser Superdiäten herein. Doch gerade für den heranwachsenden Körper bergen Diäten auch große Gefahren. Ohne ausreichend Nährstoffe kann der Körper bleibende Schäden davontragen. Dr. Jorga weiß, wie Mädchen ihrem schlanken Körperideal näherkommen können, ohne ihre Gesundheit zu gefährden. Durch ein ausgewogenes Ernährungs- und Bewegungsprogamm kann jeder schlank, fit und wunderschön werden.

Dettagli sul prodotto

• Autori: Jagoda Dr Jorga, Jagoda Dr. Jorga, Jagoda Jorga, Jagoda (Dr.) Jorga
• Editore: Oberstebrink
• Lingue: Tedesco
• Raccomandazione d'eta': 12 a 18 anni
• Formato: Tascabile
• Pubblicazione: 28.06.2018
• EAN: 9783963040177
• ISBN: 978-3-96304-017-7
• Pagine: 160
• Dimensioni: 160 mm x 214 mm x 13 mm
• Peso: 352 g
• Categorie: Libri per bambini e per ragazzi > Saggi / saggi illustrati > Altro; Fitness, Ernährung, Zucker, Fett, Kinder- und Jugendliteratur, Diät, Medizin, Gesundheit, schlank, Schön, Diätetik und Ernährung, optimieren, Diät und besondere Ernährung