Richtig einkaufen mit glykämischem Index - Das GI-Prinzip. Erfolgreich abnehmen. Richtig einkaufen. Einkaufs-Tabellen. Außer Haus essen. Selbst kochen

Garantiert abnehmen mit der Erfolgsmethode
Lebensmittel gezielt auswählen
So klappts: Achten Sie bei Ihrer Ernährung einfach auf einen niedrigen glykämischen Index, und schon schwinden die Pfunde.
In Supermarkt, Restaurant und unterwegs
Über 700 Nahrungsmittel, Fertiggerichte, Snacks, Restaurant-Speisen, Fast-Food in übersichtlichen Tabellen für Sie auf dem Prüfstand.
Auf einen Blick für Sie bewertet
Schnell und sicher: Mit praktischem Bewertungs-System. So sehen Sie sofort, welche Nahrungsmittel für Sie bestens und welche weniger geeignet sind.

Info autore

Karin Hofele ist Diplom-Oecotrophologin und lebt in Stuttgart. Sie arbeitet als Redakteurin und Sachbuchautorin in ihrem Spezialgebiet Ernährung.

Testo aggiuntivo

Dettagli sul prodotto

• Autori: Karin Hofele
• Editore: Trias
• Lingue: Tedesco
• Formato: Tascabile
• Pubblicazione: 01.01.2005
• EAN: 9783830432692
• ISBN: 978-3-8304-3269-2
• Pagine: 94
• Dimensioni: 101 mm x 160 mm x 7 mm
• Peso: 96 g
• Serie: Für Sie bewertet; Einkaufsführer; Einkaufsführer
• Categorie: Guide e manuali > Salute > Alimentazione; Abnehmen, Lebensmittel : Lexikon, Nachschlagewerk