Richtig Karate

Ausrüstung, Gymnastik, Atmung und Kiai, Karate-Stellungen, Stoss- und Schlagflächen, Abwehr- und Angriffstechniken, Kumite-Formen, Jiyu-Kumite, Kampftechniken, Kata, Psychologie in Training und Wettkampf, Karate im Breitensport und bei der Selbstverteidigung.
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Sommario

Aus dem Inhalt:
1. Ausrüstung
2. Gymnastik
3. Atmung und Kiai
4. Karate-Stellungen
5. Abwehr- und Angriffstechniken
6. Kumite-Formen
7. Spezielle Kampftechniken
8. Psychologie in Training und Wettkampf.

Dettagli sul prodotto

• Autori: Wolf D Wichmann, Wolf-D Wichmann, Wolf-Dieter Wichmann
• Editore: BLV Buchverlag
• Lingue: Tedesco
• Formato: Tascabile
• Pubblicazione: 15.02.2005
• EAN: 9783405168742
• ISBN: 978-3-405-16874-2
• Pagine: 143
• Dimensioni: 155 mm x 10 mm x 205 mm
• Peso: 282 g
• Illustrazioni: m. zahlr. Farbfotos u. farb. Zeichn.
• Serie: BLV-Sportpraxis Top; BLV Sportpraxis Top
• Categorie: Guide e manuali > Sport > Sport da combattimento, autodifesa; Karate