9 mesi food. Consigli nutrizionali e ricette per una gravidanza in salute e in forma

L'alimentazione in gravidanza deve assecondare le esigenze di un organismo impegnato a costruire una nuova vita. Questo libro, scritto da una nutrizionista, offre alle future mamme tanti preziosi suggerimenti pratici: indica i cibi consigliati e quelli che è meglio evitare; spiega come prevenire e affrontare con l'alimentazione alcuni problemi tipici dei 9 mesi, come bruciori di stomaco, nausea, aumento della glicemia; propone tante semplice ricette per fare il pieno di tutti i nutrienti indispensabili per il benessere della donna in attesa e del suo bambino.

Dettagli sul prodotto

• Autori: Virginie Bales
• Con la collaborazione di: S. Mahut (Illustrazione), Sandra Mahut (Fotografie), M. Intini (Traduzione), Marina Intini (Traduzione)
• Editore: Lingenbrink Georg
• Lingue: Italiano
• Formato: Copertina rigida
• Pubblicazione: 30.11.2017
• EAN: 9788857307947
• ISBN: 978-88-573-0794-7
• Pagine: 124
• Dimensioni: 167 mm x 212 mm x 19 mm
• Peso: 500 g
• Serie: Economici di qualità; Red Edizioni; Red Edizioni; Economici di qualità
• Categoria: Guide e manuali > Mangiare e bere > Cucina sana, cucina salutistica