Ulteriori informazioni
Co przygotowac swojemu dziecku? Czy mozna juz bezpiecznie podawac surowe owoce i warzywa? Na te i inne pytania odpowiada ksiazka Zdrowy maluch, ktora powstala z polaczenia pasji do gotowania z wiedza o zywieniu dzieci. Autorki wskazuja kiedy do jadlospisu mozna wlaczyc poszczegolne produkty i jak wlasciwie zbilansowac tygodniowa diete, by rozwijajacy sie organizm mogl wykorzystywac niezwykle bogactwo natury.
To ksiazka, ktora pomoze wszystkim rodzicom odpowiednio skomponowac dzieciecy jadlospis oparty na roslinach i nabiale oraz przygotowywac smaczne i zdrowe posilki.
Autorkami ksiazki sa Magdalena Sikon, wegetarianka od 10 lat i redaktor naczelna portalu "WegeMaluch.pl", oraz Monika Skowron - dietetyk dyplomowany. Nad powstawaniem Zdrowego malucha czuwal takze prof. Janusz Ksiazyk - kierownik Kliniki Pediatrii i Zywienia Centrum Zdrowia Dziecka w Warszawie.
Dziesiec lat temu zostalam mama. Gdy pierwszy raz zobaczylam moja coreczke mialam w glowie tylko jedna mysl: zeby to malenstwo, ktore trzymalam na rekach, bylo szczesliwe, usmiechniete i nie chorowalo...
Taka ksiazka powinna pojawic sie na polskim rynku juz dawno... W koncu zagubieni rodzice przerazeni mysla o gotowaniu dla swoich dzieci znajda w jednym miejscu wiedze dotyczaca prawidlowego zywienia maluchow. Warto podkreslic, ze nie jest to ksiazka tylko dla wegetarian, bo znajdujace sie w niej informacje sa szalenie przydatne dla wszystkich. Autorki wykonaly naprawde "dobra robote". I nie mam zadnych watpliwosci, ze zalezalo im przede wszystkim na jednym - na zdrowych maluchach!
Monika Mrozowska
gotujaca aktorka, wege mama dwoch coreczek
Wegetarianscy rodzice czesto odpowiadaja na pytania o diete ich dzieci. Musza sie takze usprawiedliwiac, tlumaczyc, uspakajac, a nawet przepraszac, bo "wegetarianizm nie jest odpowiedni dla najmlodszych".
A przeciez to wcale nie jest prawda - tajemnica zdrowego odzywiania zalezy od wlasciwego zbilansowania diety. Aby ja odkryc, przeczytaj te ksiazke! Wege rodzice i wege dzieciaki: smacznego i zdrowego!
Sylwia Chutnik
prezeska Fundacji MaMa
