In 20 Minuten zubereitet: Essen ohne Kohlenhydrate - 60 schnelle Low-Carb-Rezepte - Auch vegan und vegetarisch

Nachdem Bestsellerautor Alexander Grimme in seinen letzten Büchern bewiesen hat, wie einfach die Low-Carb-Küche ist, zeigt er nun, wie schnell sie sein kann. Alle Rezepte im neuen Band können in unter 20 Minuten zubereitet werden. Perfekt geeignet für Berufstätige, Vollzeit-Mütter und jeden, der keine Lust oder Zeit hat, stundenlang in der Küche zu stehen, und sich trotzdem kohlenhydratarm ernähren möchte. So gelingt das Abnehmen ganz nebenbei und lässt sich perfekt in jeden Alltag integrieren.

Ausstattung: 4-farbig

Info autore

Alexander Grimme, geboren 1986, gründete 2015 die Facebook-Seite »Essen ohne Kohlenhydrate«, nachdem er durch Low-Carb 16 Kilo abgenommen hatte. Schnell fanden seine dort veröffentlichten Rezepte zahlreiche Anhänger: Über 900.000 Fans zählt die Seite. Alexander Grimme arbeitet als Mediengestalter in Stuttgart.

Riassunto

Nachdem Bestsellerautor Alexander Grimme in seinen letzten Büchern bewiesen hat, wie einfach die Low-Carb-Küche ist, zeigt er nun, wie schnell sie sein kann. Alle Rezepte im neuen Band können in unter 20 Minuten zubereitet werden. Perfekt geeignet für Berufstätige, Vollzeit-Mütter und jeden, der keine Lust oder Zeit hat, stundenlang in der Küche zu stehen, und sich trotzdem kohlenhydratarm ernähren möchte. So gelingt das Abnehmen ganz nebenbei und lässt sich perfekt in jeden Alltag integrieren.


Ausstattung: 4-farbig

Dettagli sul prodotto

• Autori: Alexander Grimme
• Editore: Goldmann
• Lingue: Tedesco
• Formato: Tascabile
• Pubblicazione: 23.07.2018
• EAN: 9783442177615
• ISBN: 978-3-442-17761-5
• Pagine: 144
• Dimensioni: 196 mm x 239 mm x 10 mm
• Peso: 506 g
• Illustrazioni: 4-farbig
• Serie: Goldmann Taschenbücher; Goldmann Taschenbücher
• Categorie: Guide e manuali > Salute > Alimentazione; Abnehmen, Protein, Gesunde Ernährung; Kochbücher, Backbücher, Besondere Ernährung, Schlankheitsdiät, Kochen: spezielle Diäten, Unverträglichkeiten, Kochen: Rezepte und Anleitungen, Diät, Low Carb, Kochen und Rezepte allgemein, Fitness und Ernährung, Orientieren, Einfache Rezepte, Vegetarische Küche, Kohlenhydratarme Ernährung, Rezepte ohne Kohlenhydrate, Ernährungskompass, optimieren, Vegetarisches Kochen und Vegetarismus, Kochen: Gerichte und Menüs / Mahlzeiten