Ricette Paleo

Lo stile di vita paleo saprà rigenerarvi nella vita di ogni giorno. Grazie alle ricette di questo volume, abbinate a esercizio fisico, a un buon ritmo del sonno e a una riduzione dello stress, vi sentirete pieni di vita e di energia. Scoprite la lista degli alimenti paleo e tutte le ricette di base. Pasti sani ed equilibrati, per mattino, mezzogiorno e sera, oltre a deliziosi spuntini per sostenervi nelle vostre attività. Un programma di menu articolati su due settimane per aiutarvi ad adottare uno stile di vita paleo.

Dettagli sul prodotto

• Autori: Alex Wasiliev, Amelia Wasiliev
• Editore: Guido Tommasi Editore-Datanova
• Lingue: Italiano
• Formato: Tascabile
• Pubblicazione: 23.03.2017
• EAN: 9788867531752
• ISBN: 978-88-6753-175-2
• Pagine: 159
• Dimensioni: 148 mm x 208 mm x 17 mm
• Peso: 400 g
• Serie: Guido Tommasi Editore-Datanova; Green&good; Guido Tommasi Editore-Datanova; Green&good
• Categoria: Guide e manuali > Mangiare e bere > Cucina sana, cucina salutistica