Sortez de vos automatismes et soyez enfin vous-même (en mieux !) : 100 clés pour se débarrasser de ces habitudes qui ...

Changez enfin les habitudes qui vous gâchent la vie !

Pourquoi les compliments me mettent-ils mal à l'aise ?
Pourquoi est-ce que je repousse sans cesse des tâches qui ne me prendraient que quelques minutes ?
Pourquoi ai-je du mal à demander de l'aide aux autres ?
Pourquoi est-ce que je me sens seul même avec des gens ?
Pourquoi est-ce que je regarde ma montre pour savoir si j'ai faim ou sommeil ?
Pourquoi est-ce que j'égare toujours mes clés ?
Pourquoi est-ce que je ressens le besoin de me comparer aux autres ?
Pourquoi ai-je le sentiment que personne ne me comprend vraiment ?
Etc.

En quelques pages, comprenez rapidement pourquoi vous agissez ainsi et ce que vous pouvez faire pour changer votre comportement et aller mieux... sans l'aide d'un psy.

Dettagli sul prodotto

• Autori: David J. Lieberman, Lieberman, David J. Lieberman, LIEBERMAN DAVID J, Sabine Rolland
• Editore: Leduc.s éditions
• Lingue: Francese
• Formato: Tascabile
• Pubblicazione: 13.06.2017
• EAN: 9791028504083
• Pagine: 318
• Dimensioni: 150 mm x 210 mm x 10 mm
• Peso: 420 g
• Serie: Développement personnel; Développement personnel
• Categoria: Libri scolastici