Le piège du bonheur : créez la vie que vous voulez

Des conseils et des techniques issus de la thérapie d'acceptation et d'engagement ACT, pour apprendre à gérer ses émotions négatives, réduire son stress et ne pas chercher à atteindre un bonheur permanent irréaliste. L'auteur démontre qu'il est possible de s'épanouir sans fuir les événements ni les émotions douloureuses.

Dettagli sul prodotto

• Autori: Russ Harris, Harris Russ
• Con la collaborazione di: LOUISE CHRETIEN (Traduzione)
• Editore: Pocket
• Lingue: Francese
• Formato: Tascabile
• Pubblicazione: 19.05.2017
• EAN: 9782266269230
• ISBN: 978-2-266-26923-0
• Pagine: 381
• Dimensioni: 110 mm x 180 mm x 10 mm
• Peso: 185 g
• Serie: Pocket. Evolution; Pocket, n° 15174. Evolution; Pocket, n° 16127. Evolution; Pocket, n° 13792. Evolution; Pocket, n° 13813. Evolution; Pocket, n° 14068. Evolution; Pocket, n° 11088. Evolution; Pocket. Evolution, n° 17239; Pocket, n° 11895. Evolution; Pocket. Evolution, n° 16917; Pocket, n° 17087. Evolution; Pocket, n° 17050. Evolution; Pocket, n° 13128. Evolution; Pocket, n° 12848. Evolution; Pocket, n° 11002. Evolution; Pocket, n° 12294. Evolution; Pocket, n° 13341. Evolution; Pocket, n° 11825. Evolution; Pocket, n° 13669. Evolution; Pocket, n° 14019. Evolution; Pocket, n° 17219. Evolution; Pocket, n° 13777. Evolution; Pocket. Evolution, n° 15272; Pocket, n° 13507. Evolution; Pocket, n° 13644. Evolution; Pocket. Evolution, n° 17303; Pocket, n° 17049. Evolution; Pocket, n° 13645. Evolution; Pocket, n° 13849. Evolution; Pocket. Evolution, n° 17278; Pocket; Pocket, Evolution; Pocket, n° 11693. Evolution; Pocket, n° 16443. Evolution; Pocket, n° 17037. Evolution; Pocket, n° 15548. Evolution; Pocket, n° 14377. Evolution; Pocket, n° 16242. Evolution; Pocket, n° 13732. Evolution; Pocket, n° 15983. Evolution; Pocket, n° 11366. Evolution; Pocket, n° 12953. Evolution; Pocket, n° 14922. Evolution; Pocket, n° 12199. Evolution; Pocket, n° 15794. Evolution; Pocket, n° 16759. Evolution; Pocket, n° 11896. Evolution; Pocket, n° 15171. Evolution; Pocket, n° 13320. Evolution; Pocket. Evolution, n° 17517; Pocket, n° 13805. Evolution; Pocket, n° 11141. Evolution; Pocket. Evolution, n° 17303; Pocket, n° 14219. Evolution; Pocket, n° 17374. Evolution; Pocket, n° 14463. Evolution; Pocket, n° 15216. Evolution; Pocket, n° 16987. Evolution; Pocket, n° 16769. Evolution; Pocket, n° 11895. Evolution; Pocket, n° 17087. Evolution; Pocket, n° 15994. Evolution; Pocket, n° 17579. Evolution; Pocket, n° 16420. Evolution; Pocket. Evolution, n° 16289; Pocket, n° 14549. Evolution; Pocket, n° 17568. Evolution; Pocket, n° 17317. Evolution; Pocket, n° 15125. Evolution; Pocket, n° 14569. Evolution; Pocket. Evolution, n° 17634; Pocket, n° 17407. Evolution; Pocket, n° 16831. Evolution; Pocket, n° 16157. Evolution; Pocket, n° 17751. Evolution; Pocket, n° 12335. Evolution; Pocket, n° 16381. Evolution; Pocket, n° 14019. Evolution; Pocket, n° 12276. Evolution; Pocket, n° 16579. Evolution; Pocket, n° 17730. Evolution; Pocket, n° 15337. Evolution; Pocket, n° 17495. Evolution; Pocket. Evolution, n° 17278; Pocket. Evolution, n° 16672; Pocket, n° 17403. Evolution; Pocket, n° 17690. Evolution; Pocket, n° 4728. Evolution; Pocket, n° 14461. Evolution; Pocket, n° 15638. Evolution; Pocket. Evolution, n° 18004; Pocket. Evolution, n° 17973; Pocket, n° 17692. Evolution; Pocket, n° 13620. Evolution; Pocket, n° 16127. Evolution; Pocket, n° 17721. Evolution; Pocket, n° 16682. Evolution; Pocket, n° 13128. Evolution; Pocket, n° 17761. Evolution; Pocket, n° 16671. Evolution; Pocket, n° 17913. Evolution; Pocket, n° 17991. Evolution; Pocket. Evolution, n° 17237; Pocket, n° 17805. Evolution; Pocket, n° 11086. Evolution; Pocket, n° 18274. Evolution; Pocket, n° 17349. Evolution; Pocket, n° 13728. Evolution; Pocket, n° 17843. Evolution; Pocket, n° 16510. Evolution; Pocket, n° 17949. Evolution; Pocket. Evolution, n° 18045; Pocket. Evolution, n° 17657; Pocket, n° 18284. Evolution; Pocket, n° 13735. Evolution; Pocket, n° 13266. Evolution; Pocket, n° 18170. Evolution; Pocket. Evolution, n° 15932; Pocket, n° 18019. Evolution; Pocket. Evolution, n° 18393; Pocket, n° 18298. Evolution; Pocket, n° 17673. Evolution; Pocket, n° 18429. Evolution; Pocket, n° 18189. Evolution; Pocket, n° 18424. Evolution; Pocket, n° 14205. Evolution; Pocket, Pocket. Best, Evolution; Pocket, Evolution, Evolution; Pocket, Les langues pour tous, Evolution; Pocket, Documents, récits, essais, Evolution
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