L'auto massaggio. Come tenersi in forma e stare bene

Il massaggio terapeutico è il modo più semplice e antico per l'essere umano di prendersi cura della propria salute. Stress, lavoro, vita di tutti i giorni possono sovraccaricare il nostro corpo di tensioni e la mente di preoccupazioni: l'auto-massaggio è un modo efficace per tenere lontano lo stress, ristabilendo l'equilibrio mente-corpo.

Dettagli sul prodotto

• Autori: Suwanna Rattanasathien
• Editore: Armando Editore
• Lingue: Italiano
• Formato: Tascabile
• Pubblicazione: 01.01.2017
• Pagine: 120
• Serie: Stare bene; Armando Editore; Armando Editore; Stare bene