L'effet télomère : une approche révolutionnaire pour allonger sa vie et ralentir les effets du vieillissement

Les télomères se trouvent à l’extrémité des chromosomes. Au fil des années, ils raccourcissent, ce qui entraîne un risque accru des maladies liées à l’âge, à l'inflammation et à l'anxiété. Cet ouvrage explique le phénomène et montre comment le combattre en agissant sur la télomérase grâce à une meilleure alimentation, une gestion du stress et des exercices.

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• Autori: , Elizabeth Blackburn, Elizabeth Helen Blackburn, Elizabeth Helen (1948-....) Blackburn, Blackburn Elizabeth, BLACKBURN EPEL, Elissa Epel, Elizabeth Helen Blackburn, Elissa Epel, Elizabeth Helen Blackburn, Yvane Wiart
• Editore: G. Trédaniel
• Lingue: Francese
• Formato: Tascabile
• Pubblicazione: 20.04.2017
• EAN: 9782813214225
• ISBN: 978-2-8132-1422-5
• Pagine: 400
• Dimensioni: 160 mm x 240 mm x 30 mm
• Peso: 640 g
• Categoria: Saggistica > Psicologia, esoterismo, spiritualità, antroposofia