Trennkost - Das leicht & lecker Kochbuch

Schnelle Figurschmeichler à la Trennkost!

Abnehmen, ohne dabei stundenlang ausgetüftelte Diätgerichte zubereiten oder Lebensmittel abwiegen zu müssen? Mit der Trennkost kein Problem! In diesen 110 Rezepten ist alles erlaubt, was schmeckt, und die Zubereitung gelingt einfach und schnell. Vom Frühstück über den Zwischensnack bis zum leckeren Hauptgericht, das auch Gäste begeistert - alle Rezepte sind in maximal 20 Minuten auf dem Tisch. Frische Zutaten, gesunde Tiefkühlprodukte und clevere Küchenhelfer wie Standmixer und Co. unterstützen Sie dabei und sorgen dafür, dass die Pfunde purzeln.

Info autore

Ursula Summ kam 1978 als junge Frau über eigene Probleme mit Gewicht und Gesundheit zur Hayschen Trennkost. Zum ersten Mal fand sie wirkliche Hilfe und begann, diese Ernährung weiterzuentwickeln und ihre Erfahrungen anderen Menschen mitzugeben.§Mit ihrer eigenen Trennkost-Diät ist sie seit über 25 Jahren erfolgreich, gibt Abnehmkurse und Seminare. Ursula Summ lebt heute mit ihrer Familie in Denia/ Spanien.

Riassunto

Schnelle Figurschmeichler à la Trennkost!
Abnehmen, ohne dabei stundenlang ausgetüftelte Diätgerichte zubereiten oder Lebensmittel abwiegen zu müssen? Mit der Trennkost kein Problem! In diesen 110 Rezepten ist alles erlaubt, was schmeckt, und die Zubereitung gelingt einfach und schnell. Vom Frühstück über den Zwischensnack bis zum leckeren Hauptgericht, das auch Gäste begeistert - alle Rezepte sind in maximal 20 Minuten auf dem Tisch. Frische Zutaten, gesunde Tiefkühlprodukte und clevere Küchenhelfer wie Standmixer und Co. unterstützen Sie dabei und sorgen dafür, dass die Pfunde purzeln.

Dettagli sul prodotto

• Autori: Ursula Summ
• Editore: Trias
• Lingue: Tedesco
• Formato: Tascabile
• Pubblicazione: 14.12.2016
• EAN: 9783432103266
• ISBN: 978-3-432-10326-6
• Pagine: 112
• Dimensioni: 170 mm x 200 mm x 8 mm
• Peso: 242 g
• Illustrazioni: 35 Abb.
• Categorie: Guide e manuali > Mangiare e bere > Cucina sana, cucina salutistica; Abnehmen, Säure-Basen-Haushalt, Trennkost (Kochbücher), Ernährungstherapie, Gesunde Ernährung, Ernährungsumstellung, Kochen: spezielle Diäten, Unverträglichkeiten, Rezepte, Schnelle Küche, Kochen: Rezepte und Anleitungen, Kohlenhydrate, Kochen und Rezepte allgemein, eiweiß, Gewichtsreduktion, Schlanke Küche, Trennkost, Übergewicht, Lebensmittelunverträglichkeit, fette, Ernährungsberatung, Diätetik, Säure-Basen-Gleichgewicht, Ernährungsphysiologie, alternative Ernährungsformen, Ernährungsempfehlungen, Ernährungsformen, ERNÄHRUNG /RATGEBER, HAY&APOS, HAYSCHE TRENNKOST, SCHE TRENNKOST, ABNEHMEN/RATGEBER, TIEFKÜHLKOST, FERTIGGERICHTE, GEWICHTSREDUKTION/RATGEBER, TRENNKOSTPRINZIPIEN