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400 - Ein Brevier zur elementaren Leibesertüchtigung

Tedesco · Tascabile

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Descrizione

Ulteriori informazioni

Der Autor beobachtet als Judo-Trainer seit über 30 Jahren die Entwicklungen im Bereich der Trainingsmethoden und wendet seine Kenntnisse im Leistungs- und Breitensport für Sportler von 6 bis 90 Jahren erfolgreich an.Erfahrungen, Wissen und Überlegungen führten zu diesem elementaren Programm, welches mit einem selbsterklärenden Konzept an jedem Ort und zu jeder Zeit ausgeübt werden kann.Gewählt wurden Übungen und Methoden, die ohne Vorkenntnisse und Trainingsgeräte funktionieren.

Dettagli sul prodotto

Autori Mike Scherfner
Editore Books On Demand
 
Lingue Tedesco
Raccomandazione d'eta' 12 anni
Formato Tascabile
Pubblicazione 01.01.2016
 
EAN 9783741252129
ISBN 978-3-7412-5212-9
Pagine 16
Dimensioni 104 mm x 190 mm x 1 mm
Peso 29 g
Categorie Guide e manuali > Spiritualità > Esoterismo
Saggistica > Psicologia, esoterismo, spiritualità, antroposofia > Spiritualità

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