Seelenschutz für Hochsensible

Achtsamkeitstrainerin Susanne Moeberg unterstützt hochsensible Menschen, trotz äußerer Reizüberflutung bei sich selbst zu bleiben. Mit praktischen Übungen zur Stressreduktion und der Wahrnehmung eigener Bedürfnisse lässt sich die Seele auch in herausfordernden Zeiten schützen.

Info autore

Knut Krüger, geb. 1966, arbeitete nach seinem Germanistik-Studium im Buchhandel und Verlagswesen. Er ist heute freier Autor, Lektor und Übersetzer für englische und skandinavische Literatur. Lebt mit seiner Frau und seinen drei Kindern in München.

Riassunto

Achtsamkeitstrainerin Susanne Moeberg unterstützt hochsensible Menschen, trotz äußerer Reizüberflutung bei sich selbst zu bleiben. Mit praktischen Übungen zur Stressreduktion und der Wahrnehmung eigener Bedürfnisse lässt sich die Seele auch in herausfordernden Zeiten schützen.

Dettagli sul prodotto

• Autori: Susanne Moeberg
• Con la collaborazione di: Knut Krüger (Traduzione)
• Editore: Scorpio
• Lingue: Tedesco
• Formato: Tascabile
• Pubblicazione: 01.09.2023
• EAN: 9783958030800
• ISBN: 978-3-95803-080-0
• Pagine: 128
• Dimensioni: 109 mm x 176 mm x 8 mm
• Peso: 131 g
• Serie: Achtsam leben; Achtsam leben
• Categorie: Guide e manuali > Libri sul benessere, vita quotidiana > Condotta di vita, auto-realizzazione; Psychologie, Achtsamkeit, Stressreduktion, optimieren, Hochsensibel, Reizüberflutung, Hochsensibilität, HSP, Rolf Sellin, Achtsam leben mit Hochsensibilität