Anatomie & Laufen - 100 Dehnübungen

Das Buch bietet detaillierte Informationen zum Themenkomplex Anatomie und Laufen. Dem Leser werden mit hochwertigen anatomischen Zeichnungen die Bewegungsabläufe beim Laufen und die korrekte Ausführung von Stretching-Übungen erklärt. Ausgestattet mit umfassenden Informationen zu anatomischen Grundlagen ist das Buch nicht nur für Sportler und Trainer, sondern auch für angehende Sportwissenschaftler und -mediziner eine wertvolle Ergänzung. Es ist mit den besten anatomischen Zeichnungen illustriert, die zurzeit auf dem Sportmarkt erhältlich sind und zeigt 100 komplett illustrierte Übungen.

Info autore

Dr. Guillermo Seijas ist einer der renommiertesten Sportwissenschaftler in Spanien. Er ist Dozent an der Universität Barcelona für Sport und Gesundheitswissenschaften und Sportmanagement. Sein Wissen gibt er außerdem als Sportlehrer Kindern weiter.

Riassunto

Das Buch bietet detaillierte Informationen zum Themenkomplex Anatomie und Laufen. Dem Leser werden mit hochwertigen anatomischen Zeichnungen die Bewegungsabläufe beim Laufen und die korrekte Ausführung von Stretching-Übungen erklärt. Ausgestattet mit umfassenden Informationen zu anatomischen Grundlagen ist das Buch nicht nur für Sportler und Trainer, sondern auch für angehende Sportwissenschaftler und -mediziner eine wertvolle Ergänzung.
Es ist mit den besten anatomischen Zeichnungen illustriert, die zurzeit auf dem Sportmarkt erhältlich sind und zeigt 100 komplett illustrierte Übungen.

Dettagli sul prodotto

• Autori: Guilermo Seijas, Guilermo (Dr.) Seijas, Guillermo Seijas
• Con la collaborazione di: Paidotrib (Editore), Paidotribo (Editore)
• Editore: Meyer & Meyer Sport
• Lingue: Tedesco
• Formato: Tascabile
• Pubblicazione: 01.08.2016
• EAN: 9783898999403
• ISBN: 978-3-89899-940-3
• Pagine: 152
• Dimensioni: 210 mm x 274 mm x 12 mm
• Peso: 640 g
• Illustrazioni: 173 Farbfotos, 130 Farbabb.
• Serie: Anatomie & Sport; Anatomie & Sport
• Categorie: Guide e manuali > Salute > Fitness, aerobica, body building, ginnastica; Gesundheit, Sportmedizin, Anatomie, Ausdauertraining, Dehnübungen, Laufen und Joggen, Dehnen, Lauftraining, Verletzungsprävention, Leistungsoptimierung, leistungsverbesserung, Anatomische Grundlagen