Frullati e smoothies sani ed energetici

Pi� di 400 ricette per assaporare frullati buoni e che fanno bene, perch�, come molti di noi sanno, non ce modo pi� facile, rapido e gustoso per mantenersi in forma che sorseggiare un frullato. Frutta fresca, spezie, erbe e verdure, una panoramica di ingredienti semplici e sani, per comporre bevande ricche di antiossidanti e vitamine, principi nutritivi e minerali. Scopri come combinare gusto e leggerezza con un sorso di salute. Contiene indicazioni per frullati curativi contro infiammazioni, mal di testa, insonnia e molti altri piccoli e grandi disturbi e schede specifiche per ciascuno degli ingredienti utilizzati.

Dettagli sul prodotto

• Autori: Pat Crocker
• Con la collaborazione di: A. Maestrini (Traduzione), E. Romano (Traduzione)
• Editore: Newton Compton
• Lingue: Italiano
• Formato: Copertina rigida
• Pubblicazione: 01.01.2015
• Pagine: 373
• Serie: Cucina italiana Newton; Manuali di cucina; Newton Compton; Newton Compton; Manuali di cucina
• Categoria: Saggistica