Basenfasten. Das Gesundheitserlebnis - Über 70 Rezepte: Genussvoll entsäuern, detoxen und abnehmen

Fasten ohne Hungern - Basenfasten macht's möglich!
Körper und Seele etwas Gutes tun, entgiften und dabei bis zu vier Kilo in einer Woche verlieren: eine richtig tolle Vorstellung! Wäre da nur nicht dieses Hungergefühl als Fasten-Begleiter... Ganz anders ist's beim Basenfasten! Hier gibt s mehrmals am Tag leckere, rein vegetarische Gerichte auf den Teller. Und alle positiven Effekte des Fastens noch dazu!
Säuren raus, Basen rein!
Das Geheimnis: die richtige Auswahl der Nahrungsmittel. Wenn Sie ganz auf basische Produkte wie Obst, Gemüse, Kräuter & Co. setzen, wird Entsäuern zum Kinderspiel. Sabine Wackers Erfolgsmethode ist 100 % alltagstauglich, abwechslungsreich und genussvoll. Übergewicht, Kopfschmerzen, Energiemangel und andere Begleiterscheinungen einer Übersäuerung gehören mit dem Gesundheitserlebnis Basenfasten schnell der Vergangenheit an.
Dieses Buch liefert Ihnen alle wichtigen Infos zur Methode und 80 köstliche Basen-Rezepte - legen Sie noch heute los!

Info autore

Sabine Wacker ist Heilpraktikerin und hat sich auf Entgiftungstherapie, Fasten ind Ernährunsberatung spezialisiert. Sie besitzt eine Praxis in Mannheim.

Riassunto

Fasten ohne Hungern - Basenfasten macht's möglich!
Körper und Seele etwas Gutes tun, entgiften und dabei bis zu vier Kilo in einer Woche verlieren: eine richtig tolle Vorstellung! Wäre da nur nicht dieses Hungergefühl als Fasten-Begleiter... Ganz anders ist's beim Basenfasten! Hier gibt’s mehrmals am Tag leckere, rein vegetarische Gerichte auf den Teller. Und alle positiven Effekte des Fastens noch dazu!
Säuren raus, Basen rein!
Das Geheimnis: die richtige Auswahl der Nahrungsmittel. Wenn Sie ganz auf basische Produkte wie Obst, Gemüse, Kräuter & Co. setzen, wird Entsäuern zum Kinderspiel. Sabine Wackers Erfolgsmethode ist 100 % alltagstauglich, abwechslungsreich und genussvoll. Übergewicht, Kopfschmerzen, Energiemangel und andere Begleiterscheinungen einer Übersäuerung gehören mit dem Gesundheitserlebnis Basenfasten schnell der Vergangenheit an.
Dieses Buch liefert Ihnen alle wichtigen Infos zur Methode und 80 köstliche Basen-Rezepte - legen Sie noch heute los!

Dettagli sul prodotto

• Autori: Sabine Wacker
• Editore: Trias
• Lingue: Tedesco
• Formato: Tascabile
• Pubblicazione: 13.01.2016
• EAN: 9783432102719
• ISBN: 978-3-432-10271-9
• Pagine: 152
• Dimensioni: 161 mm x 219 mm x 9 mm
• Peso: 320 g
• Illustrazioni: 34 Abb.
• Categorie: Guide e manuali > Salute > Alimentazione; Abnehmen, Ernährung, Säure-Basen-Haushalt, Fasten, Entschlackung, Heilfasten, Kochen: spezielle Diäten, Unverträglichkeiten, Blähungen, Mineralstoffe, Medizin, Gesundheit, übersäuerung, Fitness und Ernährung, Kopfschmerzen, Übergewicht, Basenfasten, Basen, entsäuern, Säure-Basen-Balance, Saisongemüse, optimieren, Entsäuerung, Schonkost, Ernährung/Ratgeber, ERNÄHRUNG /RATGEBER, Saisonfrüchte, Essensregeln, Basenfastenprogramm, AZIDOSE, Wacker-Regeln