Beauty Detox Power - Die ultimative Nahrung für Leib und Seele

Der dritte Titel der Bestseller-Autorin ist bereits jetzt in den USA ein großer Erfolg. Mit diesem Buch geht sie weit über den Bereich klassischer Ernährungsratgeber hinaus und zeigt, was für sie noch alles zu einem ganzheitlichen Gesundheitskonzept dazugehört: genaues Wissen, warum wir was eigentlich essen, wie wir auch mental in Balance kommen, um unseren Körper und seine Bedürfnisse besser zu verstehen und wie wir mit Yoga, Meditation und Chakra-Arbeit zu mehr Ausgeglichenheit finden. Natürlich gibt es auch in diesem Buch wieder zahlreiche neue Rezepte für eine gesunde Power-Ernährung.

Ausstattung: ca. 80 Farbfotos

Info autore

Kimberly Snyder ist Ernährungsberaterin der Hollywood-Prominenz. Sie ist Ernährungs- und Beauty-Expertin für Good Mornung Amrica, InStyle, USA Today, US Weekly und viele anderen Fernsehformaten und Zeitschriften. Auf Facebook hat sie über 60.000 Follower, ihr Website und ihr Blog auf ist ein der bestbesuchten Internetseiten zum Thema Schönheit und gesunde Ernährung.

Riassunto

Der dritte Titel der Bestseller-Autorin ist bereits jetzt in den USA ein großer Erfolg. Mit diesem Buch geht sie weit über den Bereich klassischer Ernährungsratgeber hinaus und zeigt, was für sie noch alles zu einem ganzheitlichen Gesundheitskonzept dazugehört: genaues Wissen, warum wir was eigentlich essen, wie wir auch mental in Balance kommen, um unseren Körper und seine Bedürfnisse besser zu verstehen und wie wir mit Yoga, Meditation und Chakra-Arbeit zu mehr Ausgeglichenheit finden. Natürlich gibt es auch in diesem Buch wieder zahlreiche neue Rezepte für eine gesunde Power-Ernährung.


Ausstattung: ca. 80 Farbfotos

Dettagli sul prodotto

• Autori: Kimberly Snyder
• Con la collaborazione di: Claudia Fritzsche (Traduzione)
• Editore: Südwest
• Lingue: Tedesco
• Formato: Tascabile
• Pubblicazione: 28.03.2016
• EAN: 9783517094564
• ISBN: 978-3-517-09456-4
• Pagine: 352
• Dimensioni: 174 mm x 234 mm x 24 mm
• Peso: 1019 g
• Illustrazioni: m. 80 Farbfotos
• Categorie: Guide e manuali > Salute > Alimentazione; Meditation, Yoga, Ernährung, Schönheit, Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch, Yoga als Training, Rezepte, Achtsamkeit, Kosmetik, Haare und Beauty, Kochen: Gesundheit und Vollwertkost, Partnerschaft, Umgang mit persönlichen und gesundheitlichen Problemen, Komplementäre Therapien, Heilverfahren und Gesundheit, Orientieren, Körper und Geist: Meditation und Visualisierung, Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps, Chakra, Aura und spirituelle Energie, entdecken, Deepak Chopra, Reese Witherspoon, green smoothie