Esaurito

Méditer : le guide pratique de la pleine conscience - CONSCIENCE

Francese · Tascabile

Descrizione

Ulteriori informazioni


Vivre pleinement l'instant présent, atteindre enfin le bonheur...
Les bienfaits de la méditation ne sont plus à démontrer.



Mais comment mettre en place durablement des moments
de méditation dans sa vie quotidienne ?


Des questions-réponses qui vous permettront de mieux connaître
vos chemins de pensée récurrents et de les modifier.
Des méditations pas à pas, à pratiquer facilement
dans la vie de tous les jours, pour vous mettre sur la voie du présent.
Des exercices à faire selon les circonstances et vos besoins du moment :
présentation orale, examen, compétition sportive...

Dettagli sul prodotto

Autori A Veni Ken, Veni Ken A., Ken A. Verni
Editore First Editions
 
Lingue Francese
Formato Tascabile
Pubblicazione 18.02.2016
 
EAN 9782754082471
ISBN 978-2-7540-8247-1
Pagine 224
Dimensioni 200 mm x 240 mm x 10 mm
Peso 700 g
Serie First développement personnel
First développement personnel
Categoria Libri scolastici

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