Aquafitness. Ritrovare energia e mantenersi in forma

Una nuova, entusiasmante specialità per migliorare la vostra forma fisica allenandovi con Mimi Rodriguez Adami, istruttrice di aquafitness. Gli esercizi di stretching, potenziamento, aerobica e rilassamento vi consentiranno di tonificare la muscolatura, di perdere peso e di raggiungere un senso di benessere ottimale.

Dettagli sul prodotto

• Autori: Mimi Rodriguez Adami
• Con la collaborazione di: L. Colosio (Traduzione)
• Editore: Tecniche Nuove
• Lingue: Italiano
• Formato: Tascabile
• Pubblicazione: 01.01.2004
• Pagine: 160
• Dimensioni: 210 mm x 233 mm x 12 mm
• Peso: 467 g
• Serie: Gli illustrati di Natura e salute; Tecniche Nuove; Gli illustrati di Natura e salute; Tecniche Nuove
• Categoria: Guide e manuali > Sport > Altre discipline sportive