?mati! Amare se stessi e la vera rivelazione

In questo testo, giunto alla sua seconda edizione completamente rivista e aggiornata, l'autore, considerato un ricercatore e scienziato "disobbediente" perché le sue ricerche escono dagli argini del senso comune, rivela con la semplicità che lo caratterizza i risultati di oltre vent'anni di ricerche nel campo del benessere fisico ed emozionale. Dall'alimentazione ai farmaci e ai cosmetici, dalla gestione felice delle proprie credenze ai pensieri e alle emozioni, dal sonno al rapporto con la luce e i colori, "?mati!" rivela le regole pratiche per un'esistenza sana, piena e felice.

Dettagli sul prodotto

• Autori: Fabio P. Marchesi
• Editore: Tecniche Nuove
• Lingue: Italiano
• Formato: Tascabile
• Pubblicazione: 01.01.2009
• Pagine: 280
• Dimensioni: 169 mm x 178 mm x 30 mm
• Peso: 467 g
• Serie: Nuovi equilibri; Tecniche Nuove; Tecniche Nuove; Nuovi equilibri
• Categoria: Guide e manuali > Libri sul benessere, vita quotidiana > Condotta di vita, auto-realizzazione