J'arrête de m'épuiser ! : comment prévenir le burn-out : 21 jours pour changer - SCHIAPPA: J'arrête de m'épuiser!

Ce guide propose des outils pratiques pour éviter le burn-out, notamment en apprenant à s'organiser de manière régulière et efficace. Les auteurs, forts de leurs expériences, répondent aux multiples questions sur les ressorts du stress professionnel en s'appuyant sur des exercices et des témoignages.

Dettagli sul prodotto

• Autori: , Cedric Bruguiere, Cédric Bruguière, Cédric Bruguière, Marlène Schiappa, Marlene Schiappa, Marlène Schiappa, Marlène (1982-....) Schiappa, SCHIAPPA/BRUGUIERE
• Editore: Eyrolles
• Lingue: Francese
• Formato: Tascabile
• Pubblicazione: 23.02.2015
• EAN: 9782212558531
• ISBN: 978-2-212-55853-1
• Dimensioni: 150 mm x 190 mm x 10 mm
• Peso: 301 g
• Serie: J'Arrete De...; J'arrête de...; J'arrête de...; J'arrête de...; J'ARRETE DE
• Categoria: Guide e manuali > Salute