Schlank durch Trennkost - Neue Rezepte

Sie möchten einige Pfunde auf der Waage purzeln lassen, dabei aber leistungsfähig bleiben und sich rundum wohl fühlen? Dann ist Trennkost genau das richtige für Sie. Dieses FALKEN TaschenBuch vermittelt ihnen alles Wissenswerte über das er- folgreiche Ernährungskonzept. Über 100 Rezepte von Ursula Summ bieten eine abwechslungsreiche Kost für den ganzen Tag.

Sommario

Aus dem Inhalt:
- Bunte Frühstücksideen
- Leichtes für zwischendurch
- Köstliche Vorsuppen
- Eiweißreiche Hauptgerichte
- Kohlenhydratreiche Hauptgerichte
- Frische Salate, Saucen und Gemüse
- Schmackhafte Beilagen

Info autore

Ursula Summ kam 1978 als junge Frau über eigene Probleme mit Gewicht und Gesundheit zur Hayschen Trennkost. Zum ersten Mal fand sie wirkliche Hilfe und begann, diese Ernährung weiterzuentwickeln und ihre Erfahrungen anderen Menschen mitzugeben.§Mit ihrer eigenen Trennkost-Diät ist sie seit über 25 Jahren erfolgreich, gibt Abnehmkurse und Seminare. Ursula Summ lebt heute mit ihrer Familie in Denia/ Spanien.

Dettagli sul prodotto

• Autori: Ursula Summ
• Editore: Falken
• Lingue: Tedesco
• Formato: Tascabile
• Pubblicazione: 01.01.1997
• EAN: 9783635603020
• ISBN: 978-3-635-60302-0
• Peso: 172 g
• Illustrazioni: Mit Illustr.
• Serie: Falken TaschenBuch; Falken TaschenBuch
• Categoria: Guide e manuali > Mangiare e bere > Cucina sana, cucina salutistica