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Maigrir par la cohérence cardiaque

Francese · Tascabile

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Dans 9 cas sur 10, c'est parce qu'on gère mal son stress qu'on
grossit.
Ou qu'on ne maigrit pas. C'est à cause du stress que l'on
grignote, que l'on craque pour une tablette de chocolat, une glace ou
un gâteau.
Voici la seule méthode corps-esprit pour maigrir, basée sur une
technique de gestion du stress ultrasimple et ultraperformante :
la cohérence cardiaque. Grâce à elle, des dizaines de milliers de
personnes ont retrouvé la ligne et l'équilibre.
Avec la cohérence cardiaque, suivre un régime n'est pas indispensable !
Vous apprenez simplement et rapidement à contrôler votre rythme
cardiaque par la respiration. Résultat : le stress diminue, les émotions
sont mieux gérées et votre comportement alimentaire se normalise.

Cette nouvelle édition a été repensée pour être encore plus
efficace
:


  • Vous apprenez à vous mettre en cohérence cardiaque, au quotidien
    et sur commande avant les repas

  • À l'aide d'outils spécifiques très simples, le Calmexpress, l'Émo-Plus,
    le D-Stress, l'Anti-Trac, vous traitez les causes profondes de votre
    surpoids

  • En quelques jours vous calmez vos peurs, vous vous réconciliez avec
    votre corps, vous faites de meilleurs choix alimentaires, vous cultivez
    les émotions positives...

Dettagli sul prodotto

Autori David O'Hare, David Hare, O HARE DAVID, O&apos, David O'Hare, Ohare David, O'Hare David
Editore T. Souccar
 
Lingue Francese
Formato Tascabile
Pubblicazione 22.04.2015
 
EAN 9782365491082
ISBN 978-2-36549-108-2
Pagine 271
Dimensioni 140 mm x 210 mm x 20 mm
Peso 310 g
Serie Guides pratiques
Guides pratiques
Categoria Libri scolastici

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