La peur de tout : comprendre et surmonter l'anxiété

La peur
de tout

Que faire quand tout devient synonyme
de catastrophe ?
Il nous arrive à tous d'avoir peur et
d'imaginer le pire. Le plus souvent,
heureusement, cet état ne dure pas,
et le goût de la vie reprend le dessus.
Chez d'autres, en revanche...
Quels sont les mécanismes de l'anxiété
généralisée ? Pourquoi les solutions
auxquelles on recourt spontanément
pour faire face ne marchent-elles pas
toujours ? Et quelles sont les vraies
bonnes réponses adaptées à l'anxieux
chronique ?

Dettagli sul prodotto

• Autori: Evelyne Mollard, Mollard e, Mollard-e
• Editore: O. Jacob
• Lingue: Francese
• Formato: Tascabile
• Pubblicazione: 24.05.2003
• EAN: 9782738112859
• ISBN: 978-2-7381-1285-9
• Pagine: 308
• Dimensioni: 150 mm x 220 mm x 20 mm
• Peso: 380 g
• Serie: Psychologie
• Categoria: Scienze umane, arte, musica > Psicologia