Essen gehen und dabei abnehmen

Essen mit Genuß, abnehmen ohne Verdruß, schlank und gesund bleiben: Michel Montignac macht Schluß mit Kalorienzählen und erfolglosen Reduktionsdiäten. Wie man gut ißt und dabei abnimmt, verrät der neue französische Eß-Papst in diesem Ratgeber. Lachs, Gemüse, Käse, Rotwein und Schokolade, in der richtigen Zusammenstellung ist fast alles erlaubt - die Diktatur der Diäten geht zu Ende.

Dettagli sul prodotto

• Autori: Michel Montignac
• Editore: DTV
• Lingue: Tedesco
• Formato: Tascabile
• Pubblicazione: 01.01.2004
• EAN: 9783423365246
• ISBN: 978-3-423-36524-6
• Pagine: 291
• Dimensioni: 124 mm x 17 mm x 191 mm
• Peso: 320 g
• Illustrazioni: m. z. Tl. zweifarb. graph. Darst.
• Serie: dtv Ratgeber - Handbuch; dtv Taschenbücher; dtv Taschenbücher; dtv Ratgeber - Handbuch
• Categorie: Guide e manuali > Mangiare e bere > Cucina sana, cucina salutistica; Saggistica; Abnehmen