Ulteriori informazioni
In einer kraftvollen und direkten Sprache behandelt der Autor hauptsächlich Themen des geistigen und spirituellen Übungsweges im Yoga. Das persönliche und spirituelle Wachstum des einzelnen wird dabei stets in den Mittelpunkt der Betrachtung gerückt.
"Du bist verantwortlich für deine Handlungen, egal was du getan hast. Du hast die Kraft, gewisse Dinge zu tun, und wenn du die Früchte dieser Handlungen erntest, dann werden sie dich zu noch mehr Handlungen motivieren. Auf diese Art und Weise bist du ein großer Sammler von Verpflichtungen und Verantwortlichkeiten geworden. Aus diesem Grunde kann dir niemand helfen: du musst dir selbst helfen."
Sommario
Aus dem Inhalt:
Die Philosophie des Lebens - Tod und Übergang - Die Umwandlung negativer Gedankenmuster - Den Geist und die Zustände des Bewusstseins verstehen lernen - Beziehungen - Die ersten Schritte zur Selbsttransformation - Die Vorbereitung von Körper und Atem - Die Kraft der Entscheidung und des Willens - Die Wissenschaft vom Klang - Kundalini und die Cakren - Yoga nidra
Info autore
Swami Rama wurde in Nordindien geboren und beschäftigte sich von früher Jugend an mit den östlichen Weisheitslehren. Er bereiste Tibet und studierte in England und den Vereinigten Staaten. Um eine Brücke zwischen Ost und West zu schaffen, gründete er das Himalayan Internetional Institute of Yoga Science and Philosophy. Er starb 1996
