Le petit guide de la grossesse sans risque : alimentation, produits ménagers, voyages, santé... tout ce qu'il faut fa...

Le petit guide de la grossesse sans risque


Rillettes or not rillettes ? Que risque-t-on Bébé et moi si je continue les cours de stretching ? Dois-je limiter les galipettes sous la couette ? Me séparer de mon chat ?... On a beau savoir qu'attendre un enfant n'est pas une maladie, le quotidien de ces 9 mois uniques dans la vie d'une femme est jalonné d'interrogations et de doutes.
Découvrez dans ce guide antistress ultra-pratique les gestes à éviter, à limiter et à conserver pour vous assurer une grossesse sereine.
¤ Place nette dans votre assiette ! L'alcool et le poisson cru, vous savez déjà que vous devez faire une croix dessus. Mais qu'en est-il des sodas ? Et quels sont les aliments recommandés pour lutter contre la fatigue ou la rétention d'eau ? On vous dit tout !
¤ Plus beau votre environnement ! Troquez vos produits d'entretien nocifs contre du vinaigre blanc, du bicarbonate, du savon noir...
¤ Aux soins pour votre petite personne. Pierre d'alun, talc... des doudous naturels pour rester belle sans risque. Aquagym, marche... les activités sportives à privilégier (le ski, vous oubliez !).

Dettagli sul prodotto

• Autori: Alix Leduc, Catherine Dupin, Dupin, Catherine Dupin, Catherine (1953-....) Dupin, DUPIN C LEDUC A, Hélène Kosmadakis, Alix Leduc, Martine André
• Editore: Leduc.s éditions
• Lingue: Francese
• Formato: Tascabile
• Pubblicazione: 27.09.2011
• EAN: 9782848994949
• ISBN: 978-2-84899-494-9
• Pagine: 178
• Dimensioni: 110 mm x 180 mm x 10 mm
• Peso: 166 g
• Serie: Parenting; Parenting
• Categoria: Guide e manuali > Salute