Les 5 clés du comportement : construire soi-même son optimisme - Construire soi-même son optimisme

Nos comportements, même les plus ordinaires,
nous sont dictés par cinq grands
facteurs : notre passé, nos croyances, notre degré
d'optimisme, notre tendance à préférer la routine ou
la nouveauté et notre rapport à la technologie.
Cet ouvrage permet de comprendre l'origine de nos
comportements pour pouvoir agir sur eux et parvenir
à mener une vie heureuse.
De Nombreux conseils, tests et exercices.
Une présentation des Approches
thérapeutiques existantes.
Des Comportements qui concernent
tout le monde : vouloir toujours bien faire, être
accro à son portable, avoir peur du changement,
penser : «c'est ma nature, je suis comme ça»...

Dettagli sul prodotto

• Autori: Michel Lejoyeux, Lejoyeux-m
• Editore: Le Livre de Poche
• Lingue: Francese
• Formato: Tascabile
• Pubblicazione: 18.02.2015
• EAN: 9782253002116
• ISBN: 978-2-253-00211-6
• Pagine: 379
• Dimensioni: 110 mm x 180 mm x 20 mm
• Peso: 302 g
• Serie: Ldp Pratiques; Le Livre de poche, n° 33239. Pratique; Le Livre de poche, n° 7819. Pratique; Le Livre de poche, n° 7833. Pratique; Le Livre de poche. Pratique; Le Livre de poche, n° 34187. Pratique; Le Livre de poche, n° 33972. Pratique; Le Livre de poche, n° 16543. Pratique; Livre de poche; Le Livre de poche, n° 7881. Pratique; Le Livre de poche, n° 32646. Pratique; Le Livre de poche, n° 31304. Pratique; Le Livre de poche, Pratique; Le Livre de poche, n° 8119. Pratique; Le Livre de poche, n° 10044. Pratique; Le Livre de poche, n° 10038. Pratique; Le Livre de poche, n° 8166. Pratique; Le Livre de poche, n° 8133. Pratique; Le Livre de poche, n° 8522. Pratique; Le Livre de poche, n° 33238. Pratique; Le Livre de poche, n° 10045. Pratique; Le Livre de poche, n° 35737. Pratique; Le Livre de poche, n° 7954. Pratique; Le Livre de poche, n° 8132. Pratique
• Categoria: Libri scolastici