Esaurito

Fitness über fünfzig - Schonende Trainingsprogramme für Beweglichkeit und Wohlbefinden

Tedesco · Tascabile

Descrizione

Ulteriori informazioni

"Schonende Trainingsprogramme für Beweglichkeit und Wohlbefinden" des älteren Menschen. Anhand einfacher Tests kann jede Person bestimmen, welche Anforderungen und Belastungen sie sich zumuten kann. Berücksichtigung findet auch das Training an Kraftsportmaschinen.

Dettagli sul prodotto

Autori Otti Krempel
Editore BLV Buchverlag GmbH & Co.
 
Lingue Tedesco
Formato Tascabile
Pubblicazione 01.01.1990
 
EAN 9783405140045
ISBN 978-3-405-14004-5
Pagine 110
Peso 264 g
Illustrazioni m. zahlr. meist farb. Abb.
Categoria Guide e manuali > Salute > Fitness, aerobica, body building, ginnastica

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