Sei (k)ein Frosch - Wie Sie seelische Krisen besser bewältigen

Jeder Mensch findet sich früher oder später in einer seelischen Krise. Ereignisse wie der Verlust einer Bezugsperson oder der Arbeitsstelle, ein traumatisches Erlebnis wie Unfall oder Krankheit, chronische Überarbeitung und ähnliches belasten und die Suche nach Bewältigungsmöglichkeiten beginnt. Dieses Buch bietet Ihnen keine fertigen Lösungen an, sondern versucht, mit Tipps, Hinweisen und gezielten Fragen Ihr eigenes Denken anzuregen, damit Sie Ihre individuellen Lösungsmöglichkeiten und Ihren Weg aus Ihrer seelischen Krise finden. Das letzte Kapitel unterstützt Sie beim Entwickeln und Umsetzen eines persönlichen Handlungsplanes.

Info autore

Herbert Kubat, lic. phil., ist Fachpsychologe und Executive Master of Business Management. Seit 1974 praktiziert er eine japanische Kampfkunst nach einem japanischen Meister und ist Träger des 4. Dangrades. Als Trainer und Coach für Führungskräfte hat er sich auf die Themen Stressmanagement und Persönlichkeitsentwicklung spezialisiert. Er lebt in Bern.

Dettagli sul prodotto

• Autori: Herbert Kubat
• Editore: Books On Demand
• Lingue: Tedesco
• Formato: Tascabile
• Pubblicazione: 22.08.2013
• EAN: 9783732254361
• ISBN: 978-3-7322-5436-1
• Pagine: 44
• Dimensioni: 120 mm x 190 mm x 3 mm
• Peso: 57 g
• Categoria: Guide e manuali > Libri sul benessere, vita quotidiana > Guide pratiche