Rückbildung mit Tigerfeeling

Um gesundheitlichen Spätfolgen wie Gebärmuttersenkung, Inkontinenz und Rückenschmerzen vorzubeugen, ist gezielte Rückbildungsgymnastik nach der Geburt eines Kindes sehr wichtig. Das Tigerfeeling®-Programm von Benita Cantieni sorgt für eine optimale Kräftigung des Beckenbodens. Mit den Übungen für Bauch, Beine, Po, Brust und Schultern bringt es schnellen Erfolg, macht Spaß und sorgt für eine gute Figur.

Ausstattung: ca. 100 Fotos und 10 Illustrationen

Info autore

Benita Cantieni, 48, hat mit den Büchern von NewCallanetics, Tiger Feeling und Faceforming den Buchmarkt im Fitneßbereich erobert. Sie lizenziert die Cantienica-Methoden in Europa, ab Herbst auch in den USA, und bildet Therapeuten nach ihrer Methode aus. Auf der Grundlage anatomisch angepaßter Übungen entwickelte sie Cantienica mit einer neuen Trainingsqualität.

Riassunto

Um gesundheitlichen Spätfolgen wie Gebärmuttersenkung, Inkontinenz und Rückenschmerzen vorzubeugen, ist gezielte Rückbildungsgymnastik nach der Geburt eines Kindes sehr wichtig. Das Tigerfeeling®-Programm von Benita Cantieni sorgt für eine optimale Kräftigung des Beckenbodens. Mit den Übungen für Bauch, Beine, Po, Brust und Schultern bringt es schnellen Erfolg, macht Spaß und sorgt für eine gute Figur.

Ausstattung: ca. 100 Fotos und 10 Illustrationen

Dettagli sul prodotto

• Autori: Benita Cantieni
• Editore: Südwest
• Lingue: Tedesco
• Formato: Copertina rigida
• Pubblicazione: 01.02.2018
• EAN: 9783517088785
• ISBN: 978-3-517-08878-5
• Pagine: 176
• Dimensioni: 194 mm x 254 mm x 12 mm
• Peso: 636 g
• Illustrazioni: ca. 100 Fotos und 10 Illustrationen
• Categorie: Guide e manuali > Salute > Gravidanza, nascita, prima infanzia; Schwangerschaft, Beckenboden, Schwangerschaftsgymnastik, Wochenbett, Inkontinenz, optimieren, Beckenbodentraining, Harninkontinenz, liebeskugeln, starker beckenboden, Beckenbodenübungen, Rückbildungsübungen, Straffung, rückbildungskurs, nach der Geburt, Fit mit Baby, Cantienica, rückbilden, Beckenbodenschwäche, Gebärmuttersenkung, Kegelübungen, Beckenbodensenkung, Sport für Mamas