Andy Petranek, Andy/ Wallack Petranek, Roy Wallack, Roy M. Wallack - Fire Your Gym! Simplified High-intensity Workouts You Can Do at Home - An 8-week Program--Fewer Injuries, Better Results

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Andy Petranek, Andy/ Wallack Petranek, Roy Wallack, Roy M. Wallack

Fire Your Gym! Simplified High-intensity Workouts You Can Do at Home - An 8-week Program--Fewer Injuries, Better Results

Inglese · Tascabile

Pubblicazione il 18.06.2013

Descrizione

Ulteriori informazioni

Outlines a nine-week program for high-results home workouts, providing photographic coverage of correct techniques for flexibility training and stretching while avoiding injury.

Dettagli sul prodotto

Autori Andy Petranek, Andy/ Wallack Petranek, Roy Wallack, Roy M. Wallack
Editore Macmillan USA
 
Lingue Inglese
Formato Tascabile
Pubblicazione 18.06.2013, ritardato
 
EAN 9781624140181
ISBN 978-1-62414-018-1
Pagine 192
Categoria Guide e manuali > Salute > Fitness, aerobica, body building, ginnastica

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