Développer son estime de soi

Complexé, gêné, effacé... Lorsque l'on a une mauvaise estime
de soi, cela transparaît au quotidien dans son attitude, ses
gestes, ses actes. On alimente malgré soi cette situation de
malaise et on s'en contente. Ce sentiment de ne pas être à la
hauteur n'est pas forcément généré par des facteurs extérieurs,
mais peut provenir de sa propre pensée. Apprendre à s'aimer
est pourtant la pierre angulaire d'une vie riche. Se valoriser,
c'est se rendre disponible. Reprenez confiance en vous en
suivant ce guide, plein de bon sens. Misez sur vous !

Dettagli sul prodotto

• Editore: Editions ESI
• Lingue: Francese
• Formato: Tascabile
• Pubblicazione: 09.11.2012
• EAN: 9782822600200
• ISBN: 978-2-8226-0020-0
• Pagine: 192
• Dimensioni: 150 mm x 210 mm x 10 mm
• Peso: 382 g
• Serie: Les carnets de psycho pour...; Les carnets de psycho; Les carnets de psycho; Les carnets de psycho pour...
• Categoria: Guide e manuali