Ursula Gottschalk - Tai Chi Chuan mit Senioren

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Ursula Gottschalk

Tai Chi Chuan mit Senioren

Tedesco · Tascabile

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Descrizione

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Dieses Buch wurde für und mit Senioren verfasst, um zu zeigen, dass es für das Erlernen von Tai Chi Chuan keine Einschränkungen gibt.Diese Art der Bewegung ist für Menschen jeden Alters geeignet und sorgt gerade bei älteren Personen dafür, dass Stabilität, Mobilität und Eigenständigkeit erhalten bleiben oder auch wiedererlangt werden. So gesehen ist Tai Chi auch eine wirksame Sturzprophylaxe.

Dettagli sul prodotto

Autori Ursula Gottschalk
Editore Books On Demand
 
Lingue Tedesco
Formato Tascabile
Pubblicazione 17.01.2012
 
EAN 9783844814651
ISBN 978-3-8448-1465-1
Pagine 72
Dimensioni 210 mm x 297 mm x 5 mm
Peso 237 g
Illustrazioni 16 Farbabb.
Categoria Guide e manuali > Salute > Rilassamento, yoga, meditazione,  training autogeno

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