Streß laß nach!, 3 Cassetten m. Begleith. - Das Anti-Streß-System. Autogenes Training für jedermann; Yoga-Gymnastik für jedermann; Atemtraining für jedermann. Spielzeit zus. ca. 140 Min.

Info autore

Barbara Spachtholz, Gesundheitstherapeutin in den Kurzentren Bad Griesbach/Rottal, Bad Füssing und im Bereich der LAG, Landesarbeitsgemeinschaft für kardiologische Prävention. Jahrelange Praxiserfahrung als Trainerin im Bereich Konflikt- und Stressmanagement. Firmenseminare und Einzeltrainings für stark belastete Mitarbeiter, Präventionsmaßnahmen im Auftrag von Sportverbänden. Im Rahmen der Aus- und Fortbildung der Übungsleiter der LAG hält sie Seminare insbesondere zu den Themen Atemtherapie, Stressmanagement.

Dettagli sul prodotto

• Autori: Barbara Spachtholz
• Editore: mvg Verlag
• Lingue: Tedesco
• Formato: Audiocassetta
• EAN: 9783478064804
• ISBN: 978-3-478-06480-4
• Peso: 336 g
• Serie: mvg-Motivationscassetten