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Chakra-Arbeit wirkt auf Körper, Geist und Seele und führt zu mehr Harmonie, Stabilität und Lebensenergie. Durch sie können Blockaden erkannt und aufgelöst werden. Der handliche Kompaktratgeber vermittelt alles Wissenswerte über die sieben Energie- und Bewusstseinszentren.
Über zahlreiche Tests und Programme zur Harmonisierung der Chakras, bis hin zu Chakra-Yoga-Übungen werden die verschiedenen Bereiche zur Herstellung eines stabilen Gleichgewichts aufgezeigt.
Zahlreiche Anleitungen zu aktiven Übungen und Meditationen
Zuordnung der sieben Chakras zu unterschiedlichen Aspekten wie z.B. Sinnesfunktionen, Körperfunktionen, zur spirituellen Ebene, zu den Entwicklungsphasen im Leben und zu Edelsteinen, Mantras, Aromaölen und Farben
Extra: Test zur Bestimmung des eigenen Chakra-Typs
Info autore
Kalashatra Govinda, ausgebildet in der altindischen Yogaphilosophie, hat sich besonders durch erfolgreiche Publikationen zu den Themen Chakras und Tantra einen Namen gemacht.
